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新闻不重要，看图才是正事5.單腳平衡讓孩子一隻腳站立，一隻腳抬起向後伸直，身體前傾，雙手側邊舉，頭抬高目視前方，每組訓練10-30秒，訓練3-5組。
新闻不重要，看图才是正事6.單邊平衡讓孩子四肢撐在墊子上，左手伸直手臂貼緊耳朵，右腿抬起腳繃直，左腳單膝跪立，右手直立支撐，抬頭目視前方，保持穩定，每組訓練30-60秒，訓練3-5組。
新闻不重要，看图才是正事7.交叉跳準備一條線，讓孩子雙腳橫跨直線站立，騰空跳起，以左右腳交叉橫跨直線的方式落地，每組跳30-60次，訓練3-5組。
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